全国科普日助力健康生活—从我做起

今年全国科普日活动主题是“‘三减三健'从我做起”。在温县科协与卫健委的统一部署下，县疾控中心和县乡各医疗机构通过进企业、进社区、进学校等形式，广泛开展全民健康生活方式宣传月活动。

各单位通过悬挂宣传横幅、发放宣传资料、展览宣传版面、发放健康生活用品等方式，向广大群众宣讲“三减三健”等知识，即减盐（每日盐不过5克）、减油（控制烹调油用量）、减糖（食品饮料要少糖），倡导“多吃淡、少吃咸、多喝水、少吃甜”；健康口腔（早晚两次、正确刷牙）、健康体重（测体重、算指数、量腰围）、健康骨骼（强健骨骼、爱护关节），倡导“每日一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。

在此次宣传活动中，全县共设立咨询台15个，悬挂宣传横幅17条，展览宣传版面20块，发放宣传资料5500余份，现场解答咨询300余人次。通过此次宣传活动，大力促进了公众主动学习健康知识、掌握健康技能，积极践行“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式，真正落实“做自己健康第一责任人”的理念。